Eatsy

Eatsy là một ứng dụng Android đa năng được thiết kế để hỗ trợ giảm cân hiệu quả và bền vững thông qua các kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện cá nhân hóa. Được tùy chỉnh cụ thể cho người dùng Việt Nam, nó giúp bạn xây dựng thói quen lành mạnh hơn, đạt được thâm hụt calo cân bằng và tận hưởng niềm vui vì sự tiến bộ trong hành trình thể dục của mình. Bằng cách cung cấp cách tiếp cận cá nhân hóa, ứng dụng này hướng đến việc làm cho việc tự cải thiện trở nên đơn giản và đầy ý nghĩa.

Công cụ theo dõi calo và dinh dưỡng toàn diện

Eatsy đơn giản hóa việc theo dõi calo với một cơ sở dữ liệu rộng lớn về các món ăn địa phương và quốc tế, cho phép đánh giá chính xác calo và tỷ lệ chất dinh dưỡng. Ứng dụng cũng có một máy tính thâm hụt calo trực quan để giúp bạn cân bằng năng lượng nạp vào với năng lượng tiêu hao. Để tăng thêm tiện ích, Food Scan AI cho phép bạn kiểm tra thông tin chi tiết về calo một cách dễ dàng qua camera điện thoại, mang lại trải nghiệm hiện đại và linh hoạt.

Giải pháp quản lý trọng lượng phù hợp

Một trong những tính năng nổi bật của Eatsy là khả năng tạo kế hoạch ăn uống và thực đơn chế độ ăn cá nhân hóa, được thiết kế để phù hợp với mục tiêu giảm cân và sở thích ăn uống của bạn. Ứng dụng cho phép bạn điều chỉnh tỷ lệ macronutrients theo các chế độ ăn phổ biến như Keto, Low-Carb và High Protein, đảm bảo phù hợp với phong cách sống của bạn. Bằng cách tích hợp các số liệu chi tiết như tính toán BMI, BMR và TDEE, nó cung cấp các khuyến nghị cụ thể, giúp bạn đạt được kết quả đo lường được.

Theo dõi tiến trình và nâng cao kiến thức

Eatsy giữ cho bạn luôn hứng khởi thông qua việc tạo báo cáo hàng tuần để theo dõi tiến trình giảm cân của bạn. Nó cũng cung cấp các thông tin và nội dung giáo dục hữu ích để nâng cao kiến thức cho thành công lâu dài. Với hơn 30.000 người đã và đang được hưởng lợi từ cách tiếp cận dựa trên khoa học này, Eatsy tự định vị là người bạn đồng hành đáng tin cậy trong việc đạt được cuộc sống lành mạnh hơn.